Aro-mat

Bonjour,

J'ai 27 ans, et j'ai du cholestérol héréditaire (que l'on a découvert lorsque j'avais 14 ans) c'est à dire que des mes deux parents en avaient et ont crée au travers de moi des gênes "explosifs".

Jusqu'à ce jour j'avais un traitement médicamental, un cachet de 40mg d'Elisor à prendre chaque jour qui me permettait de réduire mon taux.

En fait mon corps élimine le bon Cholestérol et conserve le mauvais ... ce qui a entrainé avant mes 14 ans beaucoup de malaises !

Aujourd'hui, je veux avoir un enfant ; pour cela je dois arrêter tout traitement : cela va faire 6 mois que je ne prends plus rien mais mon taux a dépassé les 4 grammes !!! et le souci c'est que même si je fais un régime cela minimise (-0.30gr) uniquement le problème.

est ce quelqu'un a des conseils à me donner ?

Les classiques :

- huiles de poissons, origine grand fonds, bien équilibrées oméga-3/oméga-6, 4-8 grammes par jour
- huiles végétales (noix, par exemple), au moins la même dose.

Merci beaucoup CopaÏba,
j'ai encore une question pour toi : sais tu ou je peux trouver ce genre de produits ?

Bonjour,

merci beaucoup lippia, je vais donc regarder à cette possibilité là également.

Avez vous essayé de réduire, voir de supprimer votre consommation de viande?

depuis que je suis végétarienne mon taux de mauvais cholestérol à chuté