Allez je me lance
Un livre qui me plaît beaucoup et que je recommande à tous les "débutants" en huiles essentielles comme moi .... pas prise de tête, pas trop téchnique mais qui m'a personnellement bien aidé à découvrir les HE en détail.
" Propriétés physiques et psychiques des huiles essentielles" du Dr Paul Dupont.
Il y explique les bases de l'aromthérapie et détaille environ 80 HE avec une description, les principaux constituants (chémotypes), les propriétés physiques, psychiques ainsi que des modalités d'utilisation et les mises en garde pour chaque huile.
Voili voilou
