Aro-mat

Bonsoir,

J'ai commencé il y a peu de temps seulement à acheter des HE et actuellement je n'ai dans mon petit stock que de la lavande vraie, romarin à cinéole, eucalyptus radiata, niaouli, orange douce et c'est tout... comme HV j'ai de l'huile de jojoba.

Quelles sont pour vous les HE de base à avoir pour les petits bobos du quotidien (mal à la tête, rhume etc...) ???

Merci d'avance. Cordialement. Célinetta

Je trouve que c'est déjà pas mal comme petite collection.

Il me semble que mieux vaut acheter au fur et à mesure des besoins (et des bobos) car ça dépend des besoins (… et des bobos)… qui ne sont pas les mêmes pour tous.

Chacun pourrait conseiller des HE chouchou selon ses affinités, et je suis sûre que ce ne seront pas les mêmes.
Par exemple, personnellement, je te dirais -en plus de tes bases- tea tree (pour tout ce qui est ORL, petits boutons impromptus, anti bactérien généraliste) et menthe poivrée (anti douleur, anti choc, à employer à doses mini)

Mais il me semble avant tout important d'apprivoiser les huiles une à une, et d'abord au nez…


V.

Oui je dirai comme Venezia - Tea Tree est pour moi indispensable ... et p'tet la Ciste aussi pour ses propriétés cicatrisantes.

Bonjour,

Alors moi je dirai en plus de tes bases:

Ravintsare -> tres bon antiviral et immunostimulant
Tea tree -> tres bon antibacterien et immunostimulant
Niaouli -> pour les pb hivernaux
Cannelle ecorce -> tres bon anti-infectieux intestinal et remontant
Origan Compact -> Tres bon anti-infectieux a large spectre
Citron -> tres bon antibacterien et désinfectant

Ce sont pour moi les poids lourds de l'aroma avec lesquels on couvre un grand nombre d'infections

mapi rajouterais bien en plus des HE de Jacki
la menthe poivrée me semble indispensable ainsi que l' Hélichryse

les inconditionnelles pour moi sont la lavande vraie et le tea-tree !!
je ne sort jamais sans elles !

apres ca varie ... comme venezia

meme chose que emma et venezia

tea tree, lavande (pour les infections)
menthe poivrée (bobo) attention elle est tres puissante
petit grain (dodo)

bonne continuation

je détourne un peut ton post désolé!!

je part en angleterre la semaine prochaine pour 3 ans

je voudrais me constituer une petite trousse de secours pour la bas!!
>je suis du sud et en angleterre il fais froid alors pour les refroidissements
> je me "casse" régulièrement et j'ai mal a mes opérations quand il pleut

> je digere mal

> je dors mal

> je suis une grande stréssée de la vie


voila vous savez tout
j'ai pensé a sa:
menthe poivree
lavande
basillic tropical
eucalyptus
geranium rosat
helichrise
ciste
petit grain

que ajouter d'autre

merci a vous [/b]

Mais ils vendent des HE en Angleterre, en boutique ou via le net !!
Seulement, faut pas leur dire que tu les prends en interne ;<))

Il y a la marque Tisserand, mais aussi plein d'autres encore.

Il me semble que ton facteur perturbant c'est le stress....vas-y et prends des rendez-vous la-bàs chez un aromatherapeute anglaise pour des massages décontractants.
Puis froid en Angleterre, mais non, pareil qu'ici.... . Il y a juste un peu souvent un temps humide.
Mais ce n'est absolument pas la température qui provoque un rhume ou une grippe, c'est ton système immunitaire qui travaille pas à 100 % dans ce cas.

Ce qui vas te manquer certes, c'est le gout des fruits et legumes qui ont poussé dans la chaleur et de ce fait contiennent beaucoup de vitamines etc. De ce côté là il faudrait peut-être un petit supplément.

Bon sejour en tout cas.

ah ah muguet je ne dis pas qu'il n'y a pas d'he la bas!!
j'en ai déja beaucoup chez moi alors je voudrais en prendre quelques unes!! (je peut pas tout prendre )


ah on trouve plus facilement des aromatherapeute la bas?

merci j'irais me renseigner sa me ferra le plus grand bien!!

merci

Bon séjour chez les Anglais, Isabelle;
Muguet a raison, ce sont les fruits qui risquent de te manquer, mais les boutiques et les marchés bio éclosant comme des champignons là bas, tu pourras compléter ton alimentation.
L'aromathérapie est aussi très présente, mais comme le souligne très justement Muguet, elle y est surtout utilisée en externe.

Quant au froid, affectivement, ça te changera du sud de la france, mais il s'agit plus d'humidité que de froid;

merci venezia!!

si si je vous assure quand j suis allé pour visiter le site je me suis GELEE!!

je suis au nord, sur la cote est et il fais froooid lol

bon en tout cas je vous tiendrais au courrant de l'évolution!!

personnes n'a d'autres HE qui pense que je dois prendre??

merci a vous