Aro-mat

Forum
Nous sommes le 28 Mar 2024, 11:52

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]




Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 9 messages ] 
Auteur Message
 Sujet du message: sommeil
MessagePosté: 04 Fév 2009, 10:23 
Hors ligne

Inscription: 25 Jan 2009, 12:35
Messages: 1
Mon fils de vingt ans a toujours eu des soucis pour s'endormir. encore aujourd'hui il n'est pas rare qu'il s'endorme après une heure du matin. évidement le réveil est difficile.
Y a t-il des huiles essentielles qui pourraient l'aider à l'endormissement?
Merci de vos réponses.
Sabine


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message:
MessagePosté: 05 Fév 2009, 11:52 
Hors ligne

Inscription: 06 Sep 2005, 16:17
Messages: 570
Localisation: Nord
Bonjour Sabine et bienvenue à toi :fleur3:

Tu pourras trouver quelques pistes d'HE à utiliser ici
http://mblau.free.fr/forum/viewtopic.ph ... t=insomnie

Notamment
Spirale a écrit:
L'HE de mandarine (zeste) peu convenir à certain.

La Marjolaine à coquille active le parasympathique (elle appuie sur la pédale du frein) mais faut aimer son odeur de jeune-vieille (de Geneviéve ?)

La Camomille romaine peut aussi trouver preneur pour aller dans les bras de Morphée.

Pour les pensées incessantes le Nard (si odeur convient) peut être un bon allié.


Dans la discussion sont abordées Petit Grain, Encens... il faudrait trouver l'affinité qui va bien
Dépend aussi du facteur stress / agitation / pensées persistantes

En phyto il y a aussi
http://mblau.free.fr/forum/viewtopic.ph ... ht=sommeil


Haut
 Profil Envoyer un e-mail  
 
 Sujet du message:
MessagePosté: 05 Fév 2009, 20:11 
Hors ligne
Avatar de l’utilisateur

Inscription: 22 Juin 2008, 18:11
Messages: 75
Localisation: Ici Maintenant
La formule de Spirale marche tres bien :flow:

_________________
« Tout résonne. »


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message:
MessagePosté: 05 Fév 2009, 22:37 
Hors ligne
Avatar de l’utilisateur

Inscription: 26 Oct 2005, 16:25
Messages: 361
Localisation: la seyne sur mer (var)
Bonsoir
Il y a -t-il un ordinateur dans sa chambre ? les ondes électro magnetiques... Joue-t-il (je sais, j'ai le même à la maison) jusqu'à l'heure du coucher ? Les jeux vidéo peuvent continuer à stimuler le cerveau (crotte, comment vais-je passer le niveau suivant ?....)
Voilà ce ne sont que mes avis personnels.
Bonne soirée

_________________
Arwen


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message: Sommeil
MessagePosté: 16 Mar 2009, 09:21 
Hors ligne

Inscription: 20 Jan 2009, 12:02
Messages: 15
Localisation: 31
Sur moi la mandarine c'est radical, ds la 1/2 h je m'endors ds 90 % des fois où je l'utilise.


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message:
MessagePosté: 16 Mar 2009, 23:13 
Hors ligne
Avatar de l’utilisateur

Inscription: 20 Sep 2005, 21:17
Messages: 425
Localisation: Pays-Bas
1 gtte de Vetiver sur la plante des pieds...pur ! C'est mon truc pour un sommeil reparateur, même s'il est de courte durée.


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message: Re: sommeil
MessagePosté: 21 Oct 2010, 16:27 
Hors ligne

Inscription: 21 Oct 2010, 15:59
Messages: 5
Bonjour!
Les huiles essentielles sont TOP pour s'endormir!
Je te conseille celle à base de basilic-exotique qui apaise et relaxe. Parfait pour l'insomnie, l'anxiété et le surmenage!!!
Ou bien l'huile à la lavande fine qui calme très bien aussi, parfait pour les agités, stressé ou insomniaques!
Bref, moi en tout cas je revis! Enfin... redors plutot! :)


Haut
 Profil Envoyer un e-mail  
 
 Sujet du message: Re: sommeil
MessagePosté: 24 Oct 2010, 09:49 
Hors ligne
Avatar de l’utilisateur

Inscription: 26 Sep 2005, 18:04
Messages: 657
Localisation: paris
Aro-mat n'est pas un forum publicitaire mais d'information et de questionnements.
De très nombreux sites de vente proposent d'excellentes HE; je ne vois pas l'interet de mettre un lien vers un site en particulier (surtout en faisant une faute d'orthographe sur l'HE en question!) :foo:
par ailleurs, l'He de basilic ne s'utilise pas n'importe comment et sa première indication n'est certainement pas l'insomnie


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message: Re: sommeil
MessagePosté: 24 Oct 2010, 10:13 
Hors ligne
Avatar de l’utilisateur

Inscription: 07 Sep 2005, 11:11
Messages: 582
Localisation: Belgique
Mathieu l'a d'ailleurs déjà signalé mais bon, il va falloir se résoudre à supprimer ces messages

:fleur2: :fleur2: :fleur2:


Haut
 Profil Envoyer un e-mail  
 
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 9 messages ] 

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]


Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 3 invités


Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas éditer vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Traduction par: phpBB-fr.com