Se prémunir de ... suppose que l'on a peur de ...
Toute peur fait augmente le stress interne et fait baisser son immunité.
C'est donc un bon plan pour vivre la situation que l'on redoute tant ...
Et pourtant on pourrait être des "porteurs sains", c'est à dire faire copain-copain avec la bactérie ou le virus concerné. C'est ce qui se passe toujours quand nous allons bien et que nous vivons avec nos semblables.
Oublions un moment la grippe cochonne et souvenons-nous de certaines périodes d'antan où dans notre lieu de travail beaucoup de personnes avaient la grippe vulgaire ou le rhume carabiné. Nous baignions dans cette atmosphère et allions bien. Puis une autre année, alors que nous avions des ennuis familiaux ou des difficultés au travail, bingo ! on "attrapait" cette
grippe. Alors que le (ou la) collègue de travail ne "l'attrapait" pas, contrairement aux autres années, etc...
Donc le principal est d'être bien dans son Corps, son Âme, son Esprit. Être bien centré, en harmonie avec nous-même.
Et vivre, se nourrir, se mouvoir, respirer, ... sainement, par rapport à nos besoins propres et non ceux décrétés ex-cathedra par une autorité extérieur.
Ça, c'est pour la "prévention", ça ne consomme pas beaucoup d'HE mais ça nous met face à nous-même.
Mais voilà, nous nous sommes laissés déstabilisé et nous l'avons "attrapé" cette fichue grippe cochonne avec son virus redoutable, qui mute, le mutin ....
Que faire ???????????
Personnellement je n'utilise que 2 sortes d'HE: les anti-virales et celles qui remontent mon immunité.
En anti-virale: par voie buccale j'utilise Ravintsara, en cutanée Niaouli et e n diffusion le mélange des 2.
Pour remonter mon immunité:
10% de Pin Sylvestre
10% d'Epinette noire (Picea mariana)
80% d'une huile lipidique de support pour tartiner cela au niveau des reins (pas le bas du dos, hein!) pour relancer les capsules surrénales et le sternum pour stimuler le thymus.
Et ne pas chercher à faire baisser la fièvre.
Et surtout dodo un maximum pour que le corps des émotions (astral) laisse tranquille le corps de Vie (éthérique) qui va se mettre au boulot. Et dire aussi au mental d'aller dormir.