Aro-mat

bonjour,

J'ai été à ma troisième séance de course à pied hier soir et aujourd'hui j'ai extrêmement mal auX genouX. C'est même un peu gonflé sur la face avant- interne de chaque genoux. J'avais mal au moindre mouvement couchée dans le lit, et j'arrive à peine à marcher. Je doit faire du 2 mètres à la minute...

Auriez-vous une idée de préparation à base d'HE (truc tout fait en pharmacie ou à préparer) que je pourrais demander à mon ami d'aller chercher. Quelque chose qui pourrait diminuer la douleur afin que j'arrive à me rendre chez le médecin... pour l'instant je me déplace sur une chaise de bureau, et même ainsi ca me fait (un peu moins)mal. c'est folklo je ne vous dis pas

En plus il fait extrèmement beau sur Bruxelles et je ne vais pas en profiter
merci d'avance

Quelque chose comme ça

Eucalyptus citriodora 30%
Gaultherie (procumbens) 30%
Menthe poivrée 10%
Lavande off. 30%

SPIRALE:merci beaucoup malheureusement je n'ai pas pu tester la formule car je n'ai pas eucalyptus ni gaulthérie... mais c'est noté pour la prochaine fois...

spirale quand tu dis cette composition, tu utilise les HE sans HV?

Non, c'est vrai j'ai été trop speed.
20% de ce complexe dans 80% d'HV
Et on peut aussi faire 20% HE, 20% Tamanu et 60% HV.

Milles excuses

merci